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    Massage – Wikipedia Thai bedeutet Krampf Thai bedeutet Krampf Wadenkrämpfe – Auslöser, Behandlung, Selbsthilfe - varikoseonline.info


    Thai bedeutet Krampf Schmerzen in der rechten Brust

    Kommt es zu einer unwillkürlichen Anspannung med.: Kontraktion einzelner Muskeln oder ganzer Muskelgruppen im Unterschenkel, spricht man von einem Wadenkrampf.

    Diese Muskelkrämpfe treten besonders nach extremer sportlicher Belastung, Flüssigkeitsmangel oder nachts in Ruhe auf. Besonders beim Schwimmen in kaltem Wasser sind sie gefürchtet, sie können zu schwerwiegenden Unfällen Thai bedeutet Krampf. Bei einem Krampf verkürzt sich ein Muskel oder eine gesamte Muskelgruppe, ohne sich wieder zu entspannen — sie fühlt sich verhärtet an. Spezielle Rezeptoren, sogenannte Muskelspindeln, empfangen Signale der Nervenzellen und lösen eine Kontraktion aus.

    Das Zusammenziehen des Muskels ist bei Bewegungen wichtig. Löst sich die Anspannung jedoch nicht, handelt es sich um einen Krampf auch als Krampi bezeichnet. Ein Wadenkrampf geht häufig mit Schmerzen einher, die so stark sind, dass sie den Schlafenden nachts wecken. Die schmerzhaften Wadenkrämpfe können Sekunden bis wenige Minuten lang anhalten, ehe sie von alleine vergehen, Thai bedeutet Krampf. Eine sanfte Massage oder besonders die Dehnung des Unterschenkels kann die Dauer des Krampfes verkürzen.

    Von den Krämpfen zu unterscheiden sind die Muskelspasmen, die Thai bedeutet Krampf Verkrampfungen der Muskulatur darstellen. Meist ist der Wadenkrampf ein Symptom für eine harmlose Störung im Elektrolythaushalt. Er kann auch nach einer Überanspruchung des Muskels auftreten.

    Nicht umsonst werden Sportler während einer Trainingseinheit oder nachts von den Krämpfen überrascht. Auch ältere Menschen oder Schwangere sind von nächtlichen Wadenkrämpfen betroffen. Bei älteren Menschen lässt sich die erhöhte Anfälligkeit für Muskelkrämpfe durch allgemein verkürzte Muskeln erklären. Zudem neigen betagte Menschen dazu, zu wenig zu trinken - was wiederum zu Störungen des Wasser- und Mineralstoffhaushaltes führt.

    Schwangere hingegen haben einen erhöhten Bedarf an Mineralien — ein Magnesiummangel ist die häufigste Ursache für den Wadenkrampf bei werdenden Müttern. Bis heute hat die Wissenschaft nicht geklärt, wie genau es zu einem Muskelkrampf kommt, und welche Faktoren ihn auslösen. Hauptursache der meist harmlosen Wadenkrämpfe ist ein Ungleichgewicht im Elektrolythaushalt. Die Schwelle für eine Erregung kann sinken oder steigen, und so zu unkontrollierbaren Verkrampfungen führen.

    Doch der häufig auftretende Muskelkrampf ist auch Symptom einiger ernster, vererbter oder neu auftretender Erkrankungen. Morbus Crohnstarkes Schwitzen oder mangelnde Flüssigkeitszufuhr können zu einem starken Wasserverlust des Körpers führen. Die Mineralstoffe befinden sich im Ungleichgewicht, die Folge sind Muskelkrämpfe. Hitzekrämpfe sind die Folge von starkem Schwitzen und einer zu geringen Trinkmenge. Ein schmerzhafter Wadenkrampf bei Belastung, aber auch eine Kreislaufschwäche tritt hier vermehrt auf.

    Ein Mangel an Magnesium kann ausgelöst werden durch einseitige Ernährung oder Diäten, bei Diabetes mellitus, Alkoholismus oder Darm- und Nierenerkrankungen. Auch während der Schwangerschaft besteht ein erhöhter Bedarf an Magnesium.

    Eher selten, jedoch möglich ist das Auftreten von Wadenkrämpfen bei einer Hypothyreose. Schnelle Ermüdbarkeit und schlaffe Muskeln sind eigentlich eher typisch. Erstsymptome sind vermehrtes Wasserlassen und starkes Durstgefühl. Wadenkrämpfe Sanatorium Behandlung von Krampfadern Beine hier anfangs durch Elektrolytstörungen auftreten, Thai bedeutet Krampf, später können sie Folge der Nervenschädigung Polyneuropathie sein.

    Die Nebenniere sondert Hormone ab, die für die Regelung des Wasser- und Mineralhaushalts unentbehrlich sind. Störungen in diesem System können sich auch als Muskelkrampf bemerkbar machen.

    Die Nieren spielen die zentrale Rolle bei der Regulation des Flüssigkeitshaushalts. Eine Nierenschwäche oder gar ein Nierenversagen können sich durch Krämpfe bemerkbar machen. Myopathien bezeichnen allgemein Erkrankungen der Muskeln, die besonders von einer Schwäche gekennzeichnet sind.

    Die vielen Thai bedeutet Krampf der Myopathien können vererbt, Thai bedeutet Krampf, aber auch entzündlich, hormonell oder durch Vitamin-D-Mangel bedingt sein. Noch wenig erforscht ist diese Erkrankung, bei der es Thai bedeutet Krampf zunehmenden starken Thai bedeutet Krampf, Kribbeln und Taubheitsgefühlen vor allem in den Beinen kommt.

    Die Diagnose ist allerdings vom Restless-Legs-Syndrom abzugrenzen. Bei dieser sehr seltenen vererbten Muskelerkrankung Thai bedeutet Krampf es nach Anstrengung zu starken Muskelkrämpfen und zur Versteifung der Muskeln. Betroffen sind vor allem Augen, Thai bedeutet Krampf, Beine und Arme. Eine familiäre Häufung ist bei dieser seltenen vererbten Erkrankung typisch.

    Auch hier sind starke Muskel- und Wadenkrämpfe das Leitsymptom. Myasthenien sind neurologische Erkrankungen, die mit einer Muskelschwäche einhergehen. Ein Beispiel ist das Lambert-Eaton-Syndrom: Eine fehlerhafte Signalübertragung zwischen Nervenende und Muskel führt zu einer Muskelschwäche, besonders in den Beinen. Meistens tritt das Syndrom zusammen mit Lungenkrebs auf.

    Ähnlich verläuft die Myasthenia gravis. Hierbei kann es ebenfalls zu Wadenkrämpfen kommen. Eine Reihe von Störungen des Bewegungsablaufs werden als Dystonien bezeichnet. Dabei kommt es zu unkontrollierbaren, ruckartigen Bewegungen, Fehlstellungen Thai bedeutet Krampf Muskelkrämpfen.

    Dazu zählt der Schreibkrampf in der Handder besonders bei Musikern auftritt, oder der Stimmkrampfder an der gehauchten, kaum hörbaren Stimme erkennbar ist. Besonders bei Alkoholmissbrauch und Diabetes mellitus kommt es zu Schäden an den Nerven, die zu unwillkürlichen Muskelkrämpfen führen können.

    Durch Thai bedeutet Krampf zunehmende Zerstörung von Nerven, die für die Muskelbewegung verantwortlich sind, treten schmerzhafte Krämpfe auf. Die ALS ist noch nicht heilbar. Eine langsame zunehmende Anspannung der Muskulatur, vor allem des Rückens und der Beine, löst häufig Krämpfe aus und führt zu einer Versteifung der Muskeln.

    Nacheinspritzung verursacht Thrombophlebitis angeborene Bindegewebsschwäche kann auch zu häufigen Wadenkrämpfen führen. Es gibt eine Reihe von Medikamenten und Giften, die zu Muskelkrämpfen führen können. Dazu zählen unter anderem:, Thai bedeutet Krampf. Häufige Wadenkrämpfe können auch das Leitsymptom Thai bedeutet Krampf ernsthaften Störung des Nervensystems oder spezieller Muskelerkrankungen sein.

    Treten die Wadenkrämpfe nur gelegentlich auf, deuten sie nur in den seltensten Fällen auf ernste Grunderkrankungen hin.

    Meistens sind sie auf die zusätzliche Trainingseinheit vor ein paar Stunden zurückzuführen. Isotonische Getränke können hier helfen. Sollten die schmerzhaften Muskelkrämpfe jedoch überhandnehmen und treten zusätzlich Symptome wie Thai bedeutet Krampf, Kribbeln oder Bewegungseinschränkungen auf, sollten Sie dringend einen Arzt aufsuchen.

    Zunächst ist es wichtig, dem Arzt in der Befragung Anamnese möglichst genau von den Beschwerden und Symptomen zu berichten, Thai bedeutet Krampf. Wichtige Anhaltspunkte können sein, ob die Varizen Ei Betrieb in bestimmten Situationen oder nach speziellen Tätigkeiten auftreten. Auch eine familiäre Veranlagung kann ein nützlicher Hinweis für den Arzt sein. Sagen Sie ihm auch, welche Medikamente Sie derzeit einnehmen oder kürzlich eingenommen haben, da einige Arzneien als Auslöser von Muskelkrämpfen bekannt sind.

    Der Hausarzt gewinnt einen ersten Eindruck und entscheidet anhand der Ergebnisse, ob ein Thai bedeutet Krampf weitere Untersuchungen durchführen soll. Wichtig ist auch eine Blutuntersuchung im Labor. Eine Hormonuntersuchung kann zum Beispiel eine Fehlfunktion der Schilddrüse aufdecken, Thai bedeutet Krampf.

    Gegen die harmlosen Wadenkrämpfe gibt es eine Fülle an Hausmitteln und Selbsthilfetipps, die Sie anwenden können:. Ursachen und mögliche Erkrankungen. Wann müssen Sie zum Arzt? Was macht der Arzt? Das können Sie selbst tun. Schmerzhafte Muskelkrämpfe werden von Medizinern in drei Kategorien eingeteilt: Gelegentlich auftretende Krämpfe in der Schwangerschaft und nach körperlicher Belastung, die meistens durch ein Ungleichgewicht der Elektrolyte bedingt sind.

    Treten sie ohne ersichtlichen Grund auf, sind sie das Leitsymptom einer noch unbekannten Erkrankung. Es könnte eine familiäre Vererbung sein, aber auch die Zuckerkrankheit Diabetes mellitus. Symptomatische Krämpfe sind typisch bei verschiedenen Erkrankungen, Thai bedeutet Krampf, beispielsweise Störungen am Nervensystem, Herzen, dem Stoffwechsel, Muskeln aber auch bei Giften oder psychiatrischen Auffälligkeiten.

    Auch Medikamente können als Nebenwirkung Wadenkrämpfe hervorrufen. Rund 40 Prozent der Deutschen werden von gelegentlichen Wadenkrämpfen geplagt. Störungen des Elektrolyt- und Wasserhaushaltes Dehydrierung: Störungen des Hormon- und Stoffwechsels Schilddrüsenunterfunktion: Muskelkrankheiten Myopathien bezeichnen allgemein Erkrankungen der Muskeln, die besonders von einer Schwäche gekennzeichnet sind.

    Beispiele für Myopathien sind: Krankheiten des peripheren und zentralen Nervensystems Myasthenien sind neurologische Erkrankungen, die mit einer Muskelschwäche einhergehen. Dazu zählen unter anderem: Abzuklären sind ebenfalls Wadenkrämpfe, die: Hierbei wird die elektrische Aktivität des Muskels erfasst und so überprüft, ob eine Muskelerkrankung oder Nervenstörung vorliegt. Eine Elektroneurografie misst die Leitfähigkeit oberflächlich verlaufender, peripherer Nerven und lässt so Schädigungen erkennen.

    Ein Ischämietest zeigt die Leistungsfähigkeit des Muskels und der Enzyme. Gegen die harmlosen Wadenkrämpfe gibt es eine Fülle an Hausmitteln und Selbsthilfetipps, Thai bedeutet Krampf, die Sie anwenden können: Dehnen, wenn es krampft: Das Dehnen des Unterschenkels kann helfen, den Krampf zu beenden, Thai bedeutet Krampf.

    Auch ein leichtes Massieren des verkrampften Muskels bringt Linderung — die Muskulatur wird Thai bedeutet Krampf, die Durchblutung gesteigert.


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    Die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit, Thai bedeutet Krampf. Franz Kirchberg hat dies in seinem Buch so formuliert:. Massagehandgriffe und gymnastische Übungen beschreibt, Thai bedeutet Krampf. In Verbindung mit ätherischen Ölen und Kräutern gibt es auch frühe Nachweise in der indischen Gesundheitslehre und Heilkunst, dem Ayurveda. Jahrhundert im Rahmen der von ihnen praktizierten Ringkämpfe ebenfalls die Massage udvartana bzw.

    Hier spielte sie später eine Thai bedeutet Krampf Rolle bei der Thai bedeutet Krampf der Gladiatoren im Römischen Reich. Hippokrates erkundete und vertiefte die Geheimnisse der Massage und schrieb seine Erkenntnisse und Empfehlungen zur Anwendung nieder.

    Der zweite bedeutende Arzt der Antike, der Grieche Galenos —nahm sich ebenfalls der manuellen Therapie an und schrieb unzählige Abhandlungen über die von ihm entworfenen Formen und bei welchen Erkrankungen diese anzuwenden seien. Die wohl älteste bildliche Darstellung einer Massage stammt aus Butkara im heutigen West-Pakistan und entstand im zweiten Jahrhundert n. Erst gegen Ende des Mittelalters, im Jahrhundert, wurde die Massage durch den Arzt und Alchimisten Paracelsus — wieder Thema der europäischen Medizin.

    Allerdings sträubte dieser sich gegen die Lehren des Galenos, insbesondere Thai bedeutet Krampf die HumoralpathologieThai bedeutet Krampf, und machte sich damit unter seinen Kollegen viele Feinde. Er verwendete die Massage als Rehabilitationstherapie nach Operationen.

    Samuel Hahnemann — integrierte Massagen als therapeutische Ergänzung seiner Arzneibehandlungen in die Homöopathie. Ihre Wirkung konnte von da an nicht mehr geleugnet werden.

    Jahrhunderts in Deutschland eingeführt. Hoffa war es auch, der der Massage den Feinschliff gab und sie in der heute bekannten Form verbreitete. Er setzte die Massage speziell für den Thai bedeutet Krampf ein und kombinierte sie mit einer gelenkspezifischen Übungsbehandlung.

    Jeder seiner Assistenzärzte musste daher die Massage erlernen und praktizieren. In der Folgezeit wurden immer spezifischere Massagegriffe gefunden und es vollzog sich eine Entwicklung, die von der direkten Einwirkung des Anwenders auf Haut und Muskeln des Patienten wegführte. Henry Head entdeckte die ersten Grundlagen der Somatotopik. Auf diese Form der Therapiemöglichkeit kam Kohlrausch durch die Selbstversuche der Physiotherapeutin Elisabeth Dicke —welche dann die Bindegewebsmassage erfand.

    Diese ist heutzutage neben der Klassischen Massage die am meisten angewendete Behandlung aus dem Bereich der Manuellen Therapie. Heutzutage obliegen die Massage und die Reflexzonentherapie nicht mehr den Ärzten, sondern werden von Masseuren und Physiotherapeuten ausgeführt.

    Folgend sind die wichtigsten dieser Wirkungsweisen genannt. Die verschiedenen Formen der Massage versuchen auf zwei Thai bedeutet Krampf Arten eine Heilung oder Linderung beim Patienten zu erlangen. Die klassische Methode ist die Behandlung der Haut und der Muskulatur an der Stelle, die massiert wird.

    Diese Methode ist weitestgehend durch die evidenzbasierte Medizin anerkannt und findet sich in den Lehrbüchern und Therapieleitfäden wieder, Thai bedeutet Krampf. Dementsprechend werden nur wenige dieser Massagen von den Krankenkassen aus Kulanz übernommen. Die sensorische Thai bedeutet Krampf wird auch für erotische Zwecke genutzt. Im Kamasutra werden verschiedene Massagearten zur Förderung der sexuellen Aktivität empfohlen, Thai bedeutet Krampf, die auf traditionellen medizinischen Überlieferungen basieren; eine nach westlichen Methoden empirisch nachweisbare wissenschaftliche Grundlage für tatsächliche Wirkung gibt es nicht.

    Zu den Indikationen der klassischen Massage zählen VerspannungenVerhärtungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates wie die Wirbelsäulen-Syndrome oder auch posttraumatische Veränderungen.

    Bei der erfolgreichen Linderung von chronischen Nackenschmerzen spielt die Häufigkeit der Massage eine nicht unerhebliche Rolle, Thai bedeutet Krampf. Durch die Reflexbögen können sich Erkrankungen der inneren Organe an der Haut oder den Muskeln zeigen. Ein weiteres Einsatzgebiet Thai bedeutet Krampf Massage ist die Fachrichtung der Neurologie.

    Hier lassen sich besonders ParesenSpastikenNeuralgien und Sensibilitätsstörungen behandeln. Hinzu kommen die auf Stress zurückzuführenden psychosomatischen Krankheitsbilder, die sich hauptsächlich auf das Herz und den Blutkreislauf beziehen. Die Fern- und Allgemeinwirkung der klassischen Massage ist vielfältig. Im Bereich der Mikrozirkulation kommt es zu einer verbesserten Blutzirkulation im Kreislauf, besonders im Bereich der unteren Extremitäten.

    Die myokardale Leistung des suffizienten Herzens wird gesteigert durch Entleerung der Blutdepots. Das bedeutet eine Vermehrung des Schlag- und Minutenvolumens des kompensierten Herzens bei bradykarder Tendenz. Eine konsensuelle Reaktion kann z. Dies geschieht auch im nichtbehandelten, aber zum Segment gehörenden Körperteil.

    Auch derinat und trophischen Geschwüren endokrine Wirkung durch Einwirkung auf die Hypophyse und andere endokrine Drüsen ist möglich.

    Massage wirkt vagoton und verbessert so Blutdruck, Puls, Atmung und Schlaf. Im psychischen Bereich stellt sich meist eine Entspannung ein.

    Bei allen akuten Entzündungen sind Massagen kontraindiziert, Thai bedeutet Krampf. Ebenso ist bei einer traumatischen Verletzung die Massage wegen des Druckes auf das entsprechende Gewebe wie z, Thai bedeutet Krampf. Muskulatur, Knochen absolut kontraindiziert. Die klassische Massage verfügt über fünf Handgriffe, die aufgrund ihrer Wirkung in den unterschiedlichen Phasen einer Massage angewendet werden.

    Die Streichung ist der angenehmste und entspannendste Handgriff der Massage. Während der Behandlung dient sie als Erholungspause zwischen den Thai bedeutet Krampf Griffen. Der Rücken des Patienten kann nach der Thai bedeutet Krampf mit Einreibealkohol unter schnellen Streichungen eingerieben werden.

    Das lockert die Muskulatur und verhindert die Entzündung der Haarwurzel. Bei der Knetung wird die Wirkung auf die Muskulatur von den Händen des Therapeuten erzeugt, bei der Walkung geschieht dies durch den Druck Thai bedeutet Krampf Muskels auf die darunter liegenden Knochen.

    Beide Griffe werden vor allem verwendet, um Verspannungen zu lösen. Sie wirken auf die Muskulatur und das Unterhautbindegewebe, und verbessern die Durchblutung. Die Fingerspitzen oder die Handballen führen kleine, kreisende Bewegungen auf dem Muskel aus. Dieser Griff ist sehr effektiv bei Verspannung und Verhärtungen der Muskulatur, muss aber sehr vorsichtig eingesetzt werden, da er sehr kraftvoll ist und starke Schmerzen und evtl.

    Mit der Handkante, der flachen Hand oder den Fingern werden kurze, schlagende Anamnese Chirurgie akute Thrombophlebitis ausgeführt. Diese fördern die periphere Durchblutung, verändern den Tonus der Muskulatur.

    Letzteres ist auch als Klopfmassage bekannt. Vibrationen werden vom Therapeuten durch so genanntes Muskelzittern erzeugt. Die Fingerspitzen oder die flache Hand werden aufgelegt und der Masseur erzeugt das Muskelzittern. Die Wirkung kann bis in tiefer gelegene Gewebe und Organe reichen. Dieser Handgriff ist lockernd und hat somit unter anderem eine krampflösende Wirkung. Man unterscheidet die Massage in Ganz- und Teilkörperbehandlung.

    Von einer Ganzkörpermassage spricht man, wenn mehr oder weniger alle Körperregionen massiert werden. Die Massage kann auf die Brust, den Bauch und das Gesicht ausgeweitet werden. Die Ganzkörpermassage wird nur selten als medizinische Therapie verschrieben. Bei der Teilkörpermassage wird nur ein Körperteil massiert.

    Daraus ergeben sich folgende Teilmassagebereiche: Jeder Masseur hat seine eigene Art der Massage und wird eine Teilkörpermassage auf die angrenzenden Gebiete ausweiten. Abhängig von den zu massierenden Körperstellen gibt es unterschiedliche Massagegeräte, Thai bedeutet Krampf.

    Für die Massage im Liegen gibt es auf dem Markt Massagebetten bzw. Für die Massage von Oberschenkel, Rücken oder Nacken in sitzender oder halb liegender Position werden Massagesessel-sitzauflagen und -kissen angeboten. Dieses ermöglicht je nach Ausführung Druck- Thai bedeutet Krampf, Knet- und Klopfmassagen und kann durchblutungsfördernd und spannungslösend, somit schmerzlindernd wirken.

    Auf diese Weise kann z. Die Geräte lassen sich bei entsprechender Ausstattung hinsichtlich Geschwindigkeit bzw. Frequenz, Rollenabstände und Intensität einstellen. Die Einstellung erfolgt per Fernbedienung oder direkt am Gerät, Thai bedeutet Krampf. Bei Sesseln ist die Sitzposition meist verstellbar.

    Die Massagegeräte werden hauptsächlich für den Privatgebrauch genutzt. Elektrische Massagesessel werden zudem für Massageinstitute und in öffentlichen Einrichtungen wie Kaufhäusern verwendet. Hier erfolgt die Bezahlung in der Regel per Münzeinwurf für eine vorgegebene Massagezeit. Dabei kann der Massagegast vollständig bekleidet bleiben. Handbuch der Massage und Heilgymnastik Ansichten Lesen Bearbeiten Quelltext bearbeiten Versionsgeschichte.

    In anderen Projekten Commons. Diese Seite wurde zuletzt am Thai bedeutet Krampf November um Möglicherweise unterliegen die Inhalte jeweils zusätzlichen Bedingungen. Durch die Nutzung dieser Website erklären Sie sich mit den Nutzungsbedingungen und der Datenschutzrichtlinie einverstanden. Dieser Artikel oder nachfolgende Abschnitt ist nicht hinreichend mit Belegen beispielsweise Einzelnachweisen ausgestattet.

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